"ライフスタイル"の記事一覧

睡眠時間が大事だと気付いたが、どうしたらよいのか分からないので調べてみた

ブログをご覧のみなさん、こんばんは。寝る事が大好きな埼玉スタッフの坂田です。皆さんの睡眠時間って平均どのくらいでしょう? 私はいつも思うのが一日2~3時間の睡眠で、身体的に健康がキープできるなら、もっと自分の…

密度高めの大阪一人旅~夜のお店を探すも結果、淀川でウォーキング編~

先日友人から結婚式の招待状が届き、メッセージ欄にどんなおもしろい事を書こうかと悩んでいた所、悩み過ぎてNETで見た、ワタシが全く書かないであろう教科書のような例文をそのまま書くのがおもしろいと思い、返信した横浜…