2018/11/16 ホビースポーツ M / 店舗運営スタッフ 【徹底討論!家トレとジム通い①】最終的にどっちがいいの?~家トレ編~ 最近になって、前回書きました腱鞘炎がやっとよくなってきたので、そろそろ筋トレを再開しようと思います。 しかし、引っ越しして部屋が広くなったので、筋トレ器具を購入して家トレにするか、ジムも近いので入会するか、ど…
2018/10/12 ライフスタイル健康・ダイエット M / 店舗運営スタッフ 【地味に地獄な腱鞘炎】動かしても痛いし、歯磨きでも痛いし、何をしても痛いです 今まで・・・いろいろな怪我をしてきましたが・・・今回初めて腱鞘炎という地味に痛いものを発症してしまいました。原因は自分でなんとなくわかっていますが・・・今回はその腱鞘炎について書かせていただきます。 【そもそ…