2018/09/02 ライフスタイル健康・ダイエット キャスバル兄さん / 店舗運営スタッフ 【健康のための食事学】座りっぱなしの生活で衰えた下半身に効く食材 本気で自炊生活に切り替えます 腰痛持ちのキャスバル(前回の記事参照)。こう見えて健康には気を使ってる方だと思いますが、1人暮らしのため、どうしても食生活が偏ってしまいます。 五反田事務所で働いている人は…