"サウナー用語"の記事一覧

【人生初サウナで「ととのった」!!】サウナで合法的にトランス状態になる方法

オーラ、セニョール!人材開発部のゴンザレスです。 今回は人生初の「サウナ」を経験し、いきなり初日に「トランス状態」(サウナー用語では「ととのう」という状態)を経験したお話です。 なぜ「サウナ」に興味を持った…