オーラ、セニョール！人材開発部のゴンザレスです。さて、こちらのブログでも何度かご紹介しておりましたが、今年2月より運動と軽めの炭水化物抜きダイエットを実践した結果、身長174cmの私は、約8ヶ月の期間で人生MAX体重の「 … 続きを読む 【ダイエット継続中】人生初のシックスパックを目指して次のステップへ